JOUR 04
JOUR 04
Le geste automatique... qui aggrave tout sans que tu le réalises.
Tu vois ce geste que tu fais tous les jours ?
Celui qui a l'air anodin ...
...mais que ta peau déteste particulièrement en hiver
👉 Frotter ton visage.
Avec ta serviette
Avec tes mains
Avec ton pull quand tu te recoiffes
Ou même juste en te grattant "vite fait".
Tu ne t'en rends même plus compte. Mais ta peau, elle, le sent passer ! À chaque fois.
🔎 Pourquoi c’est un vrai souci en hiver ?
En hiver, la peau est déjà plus fragile :
froid dehors,
chauffage dedans,
variations brutales…
Résultat : son film protecteur est plus fin.
Donc chaque frottement
= micro-irritation.
Tu ne le vois pas forcément… mais ça explique :
les rougeurs soudaines
les picotements du soir
la peau "qui tire" après ta routine
l'inconfort après la douche
Et toi… tu te dis juste : “C’est normal, c’est l’hiver.”
Alors que non ! C’est ce geste-là qui tire les ficelles en coulisses.
Comment bien faire ?
Ton mini geste du jour :
--------------------------------
👉 Tapote & ne frotte plus !
Concrètement :
tapote ta serviette au lieu de frotter
applique tes soins en “pressions douces”
évite de remettre tes cheveux derrière l’oreille en frottant la joue
pose ta crème comme une caresse, pas comme un massage sportif
touche ton visage le moins possible au cours de la journée
Un changement minuscule. Un effet immense.
Les bénéfices immédiats ?
= Une peau qui change ... presque toute seule.
➜ rougeurs qui diminuent dès 48h
➜ peau qui chauffe moins
➜ confort amélioré
➜ teint plus uniforme
➜ sensation “d’apaisement”
✨ Bon ... maintenant que tu sais quoi faire
(et quoi arrêter)…
Tu pourrais continuer seule.
Tu pourrais te dire :
“Ça va passer, c’est l’hiver.”
“Je vais essayer deux-trois trucs au hasard.”
“Ça va se calmer.”
Tu peux. (On fait toutes ça… jusqu’au jour où ça devient pire.)
Mais si au fond, tu sens que :
ta peau réagit bizarrement,
tu changes un truc et autre chose déconne,
tu ne comprends pas vraiment ce qu’elle veut,
tu improvises en espérant tomber juste…
Alors on va être honnêtes :
👉 Tu peux arrêter de jouer au hasard.
Parce que ta peau, elle, ne joue pas :
elle te parle, mais personne ne t’a appris à la comprendre.
💡 Tu veux mon secret ?
Les plus beaux résultats ne viennent pas de produits chers.
Ils viennent des femmes qui comprennent leur peau : ce qui l’apaise, ce qui l’agresse, ce qui lui fait du bien à elle. Et ça… tu ne peux pas l’inventer.
✨ Mais moi, je peux te le dire.
Alors si tu veux :
arrêter les erreurs qui abîment ton confort
éviter les tiraillements qui reviennent chaque hiver
gagner du temps et de la sérénité
savoir exactement ce que ta peau essaie de te dire
Je t’offre un diagnostic peau complet. Simple, précis, sans pression.
Tu repars avec :
une lecture claire de ta peau
les gestes à garder
ceux à oublier
ton plan “hiver confortable”, fait pour toi
Tu veux savoir ce que ta peau dit vraiment ?
Juste 3 minutes. Aucun engagement.
Juste toi + ta peau.
💬 Je te retrouve demain, pour de nouveaux conseils ?
©︎ Stéphanie – Si on prenait le temps - Éd. 11.2025
Merci de respecter ce contenu, pensé pour t’aider, pas pour être copié 💕
📍 Mentions légales | 📜 CGV | 🔒 Confidentialité | 📩 Contact