JOUR 07
JOUR 07
C'est un double combat !
L’hiver, ta peau mène un double combat :
❄️ froid dehors, qui diminue l’hydratation naturelle
🔥 chauffage dedans, qui assèche encore plus l’air
Résultat ? Elle se déshydrate vite, tire, picote… même si tu utilises “une bonne crème”.
Et là, on touche à l’essentiel de l’hiver :
👉 adapter ton hydratation, pas ajouter toujours plus de produits.
✨ Ton petit geste du jour
En pratique ?
Avant ta crème, applique un sérum hydratant (acide hyaluronique, panthénol, ectoïne…).
Puis scelle le tout avec une crème un peu plus cocooning que d’habitude.
Tu verras :
ta peau retient mieux l'eau
elle tiraille beaucoup moins
elle reste plus confortable, même avec le chaud-froid permanent
C’est simple, doux, et terriblement efficace.
L’eau chaude est l’un des premiers déclencheurs des tiraillements d’hiver.
Rougeurs, peau qui picote, sensation de masque… souvent, ça commence là.
Et entre nous… oui, je sais :
Quand il fait -3°C dehors, la tentation de transformer ta salle de bain en sauna privé est très réelle.
Mais ta peau, elle, n’a pas signé pour fondre comme une raclette. 🧀🔥
Le plus fou,
c'est qu'on ne fait même pas le lien avec la peau
Mais une fois que tu l'as compris ... tout change !💡
SONDAGE
Merci d’avoir répondu 💕
Ça m’aide à t’envoyer pile ce dont ta peau a besoin chaque jour.
©︎ Stéphanie – Si on prenait le temps - Éd. 11.2025
Merci de respecter ce contenu, pensé pour t’aider, pas pour être copié 💕
📍 Mentions légales | 📜 CGV | 🔒 Confidentialité | 📩 Contact