JOUR 10
JOUR 10
Comprendre ta peau en 5 minutes.
Aujourd’hui, on fait une pause "clarté".
Parce que parfois... tu as l'impression que ta peau "change tout le temps", sans savoir pourquoi.
En réalité, elle t'envoie des signes très simples - qu'on ne t'a jamais appris à lire.
👉 Ton mini-exercice du jour (5 minutes max) :
Observe juste 3 points dans ton miroir :
ton taux de brillance,
ta zone d’inconfort,
et ta sensibilité du moment.
Ce trio te dit exactement ce dont ta peau a besoin aujourd’hui — pas demain, pas dans 2 semaines… maintenant.
Et si tu veux aller plus loin, pour comprendre ta peau, la base est d'en connaitre le type.
📌 Tu ne sais plus trop lequel tu as ?
Fais ton diagnostic peau gratuit ici :
➡️ Je définis mon type de peau
Personne ne t’a appris à observer ces signaux.
Maintenant que tu les vois… ta routine va devenir tellement plus simple.
💬 Je te retrouve demain, pour de nouveaux conseils ?
©︎ Stéphanie – Si on prenait le temps - Éd. 11.2025
Merci de respecter ce contenu, pensé pour t’aider, pas pour être copié 💕
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